冬の江戸サイ

久し振りにロードバイクで走りました。

１２月の週末は、いろいろと予定がたて込み、走ることができませんでした。

本当に久し振りの江戸サイです。

冬用のジャージ、ビブタイツ、グロブ、CAP、ネックウオーマー、シューズカバーなど完全武装で走り出しましたが、寒さがこたえます。走っていると体が少し温まってきますが、背中のあたりがスースーとします。

北風に挑むように北上します。体がなまっているためか、ヘタレなためか、速度があがりません。走っていても、体がふらつきます。やはり継続して乗ることが大事ですね。

帰り道、路駐の車を避けたところ、道路の段差に滑って、こけそうになりましたが、なんとか立ち直ってことなきを得ました。一般道なのでちょっとあせりました。

元来、出不精なたちなので、また寒さに弱いため、冬は、なかなか走る機会が減ります。

冬乗られている方は、なにか工夫しているのでしょうか。知りたいものです。

早く春にならないでしょうか。

 

 

【送料無料】1日100キロ超えをめざす実践的サイクリング

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,575 円

【送料無料選択可！】サイクリング沖縄 走る、見る、食べる…etc 自転車で沖縄を満喫しよう (イカロスMOOK) (単行本・ムック) / イカロス出版

• ショップ: CD＆DVD NEOWING
• 価格: 1,500 円

【送料無料】 スローサイクリング 自転車散歩と小さな旅のすすめ 平凡社新書 / 白鳥和也著 【新書】

• ショップ: HMV ローソンホットステーション R
• 価格: 924 円

【送料無料】 我がサイクリング人生 四万キロメートル(地球一周分)走破を目指して 夫婦坂の巻 / 樋口正 【単行本】

• ショップ: HMV ローソンホットステーション R
• 価格: 1,365 円

【送料無料選択可！】サイクリング解剖学 / 原タイトル:CYCLING ANATOMY (スポーツ解剖学シリーズ) (単行本・ムック) / シャノン・ソヴンダル/著 田畑昭秀/訳 増田恵美子/訳

• ショップ: CD＆DVD NEOWING
• 価格: 2,310 円

【送料無料】 高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう! 理想の体型・健康体へまっしぐら! スポーツ健康術 / 高石鉄雄 【単行本】

• ショップ: HMV ローソンホットステーション R
• 価格: 840 円

【送料無料】知識ゼロからのサイクリング入門

• ショップ: 楽天ブックス
• 価格: 1,260 円

 

タグ：サイクリング 江戸川